Yoga Workshops im Yana Yoga Loft Limburg | yana-yoga.de

WORKSHOPS


Yoga Nidra Workshop bei Yana Yoga Limburg

22.08.2020 | Yoga Nidra 1 - Eine Einführung mit Carmen

Der Workshop bietet dir eine theoretische Einführung und eine Praxis des Yoga Nidra sowie Ideen und Material für die eigenständige Übung zu Hause. Du benötigst keine Vorkenntnisse.
Termin: Samstag, 22.08.2020 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Strong-Spine---Yoga-für-einen-starken-und-entspannten-Ruecken

05.09.2020 | Strong Spine - Yoga für einen starken und entspannten Rücken

Durch verschiedene Übungen wird die Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und verspannte Muskulatur wird gelockert und gedehnt.
Termin: Samstag, 05.09.2020 | 15:00 - 17:30 Uhr Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
F.L.Y.-First-Love-Yourself

12.09.20 |F.L.Y. First Love Yourself mit Sandra

Dieser Workshop richtet sich an alle Anfänger & Yogis, die mehr über sich selbst Erfahren möchten. Dich erwartet eine Mischung aus fließender, weicher Yoga Praxis & dynamischen Vinyasa Stil.
Termin: Samstag, 12.09.20 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Kosten: Gäste 30 EUR / YogaLoft Mitglieder 25 EUR / Workshop 5er-Karte Besitzer 20 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Ayurvedisches-Heilfasten-Workshop_III

19.09.2020 | Ayurvedisches Heilfasten mit Marion

„Der Körper nimmt ab, der Geist nimmt zu“ - Ein Verzicht, der ein Gewinn ist.

Termin: Samstag, 19.09.2020 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung

26.09.2020 | YIN YOGA mit Astrid

Eine gemischte Sequenz für alle Faszienbahnen zwischendurch leckerer Tee und abschließend werden wir gemeinsam ayurvedisch essen.

Termin: Samstag, 26.09.2020 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Partner-Yoga-Workshop-im-Yana-Yoga-Loft-Limburg

24.10.2020 | Come together - Partner Yoga & Thai Yoga Massage

Ihr lernt in diesem Workshop Handgriffe und Techniken kennen, die eine intensivere Dehnung oder tiefere Entspannung in Shavasana möglich machen.
Termin: Samstag, 24.10.2020 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Qi-Gong_Workshop

31.10..2020 | Move & Relax! - Qi Gong/ Lu Jong mit Volker

Lerne zwei einfache und effektive Bewegungslehren mit meditativen Elementen kennen und lieben, die Du auch mal ohne großen Zeitaufwand im Alltag zwischendurch praktizieren kannst.
Termin: Samstag, 31.10..2020 | 15:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
janayoga_meditation_1200

07.11.2020 | Einführung in die Meditation mit Claudia

Der bewusste Rückzug nach innen führt dazu, dass der Blutdruck sinkt, der Herzschlag ruhiger wird, der Körper sich entspannt und auch der ruhelose Geist stiller wird.
Termin: Samstag, 07.11.2020 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung

14.11.2020 | YIN YOGA mit Astrid

Passend zum Element Wasser eine Nieren-Blasen-Sequenz zwischendurch leckerer Tee und abschließend werden wir gemeinsam ayurvedisch essen.

Termin: Samstag, 14.11.2020 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Yoga Nidra Workshop bei Yana Yoga Limburg

15.11.2020 | Yoga Nidra 1 - Eine Einführung mit Carmen

Der Workshop bietet dir eine theoretische Einführung und eine Praxis des Yoga Nidra sowie Ideen und Material für die eigenständige Übung zu Hause. Du benötigst keine Vorkenntnisse.
Termin: Sonntag, 15.11.2020 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung
Selbstmassage-Workshop

28.11.2020 | Meridiane & Shiatsu mit Volker

Lerne Übungen zur Meridianaktivierungen kennen und Dir selbst eine Shiatsubehandlung zu geben.

Termin: Samstag, 28.11.2020 | 15:00 bis 18:00 Uhr
Kosten: 30 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Mehr erfahren & Anmeldung