Aerial Yoga
Deine Chance, ein zertifizierter Aerial Yoga Trainer zu werden!
Entdecke die Kunst des Aerial Yoga!
Unsere umfassende Aerial Yoga Ausbildung bereitet dich darauf vor, eigene Kurse sicher und kompetent zu leiten. Lerne die Grundlagen und fortgeschrittene Techniken dieses einzigartigen Yogastils.
Anna Karina Cassinelli Vulcano
Aerial Resilienz Trainerin
Werde auch Du Teil unserer Mental Health & Happy Community und erfahre die Kraft, die durch den Austausch mit Gleichgesinnten entsteht, die auf ihrem je eigenen Glücksweg voranschreiten.
Weitere Infos findest du auf meiner Webseite
Ausbildungsprogramm:
Online-Session (Eine Woche vor der Präsenz-Ausbildung):
Einführung in die Geschichte und Philosophie des Aerial Yoga
Anatomie und Physiologie: Grundlagen für sicheres Training
Sicherheitsrichtlinien und Kontraindikationen
Unterrichtstechniken und Methodik
Erstellung von Kursplänen und Sequenzen
Tag 1 (Freitag)
Morgen:
Begrüßung und Kennenlernen
Wiederholung der theoretischen Grundlagen
Einführung in die Aerial Yoga Tücher: Materialkunde und Handhabung
Nachmittag:
Grundpositionen und Basisübungen
Ausrichtung und Adjustments
Partnerübungen zur Vertiefung der Techniken
Tag 2 (Samstag)
Morgen:
Aufbauender Unterricht: Fortgeschrittene Techniken
Übergänge und Flows im Aerial Yoga
Atemtechniken und Meditation in den Aerial Tuch.
Nachmittag:
Didaktik und Unterrichtsplanung
Praktische Unterrichtseinheiten: Teilnehmer leiten selbst kurze Sequenzen
Feedbackrunde und individuelle Korrekturen
Tag 3 (Sonntag)
Morgen:
Vertiefung spezifischer Asanas und Flows
Therapeutisches Aerial Yoga: Anwendungen und Vorteile
Workshops zu spezifischen Themen (z.B. Rückenschmerzen, Stressabbau)
Nachmittag:
Prüfungsstunde: Jeder Teilnehmer leitet eine komplette Unterrichtseinheit
Abschlussrunde und Zertifikatsübergabe
Abschlussmeditation und Verabschiedung
Ausbildungsgebühren
Die Aerial Yoga Ausbildung kostet €950,- inkl. MwSt.
Anzahlung i. H. von €300,- ist bei der Anmeldung zu leisten.
Nach der Anmeldung zur Ausbildung erhalten Sie alle theoretischen Unterlagen per Mail zugeschickt. So haben Sie die Möglichkeit, sich frühzeitig auf die Inhalte vorzubereiten. Darüber hinaus bietet das Yoga Loft allen Teilnehmern der Ausbildung 20 kostenlose Hospitationsstunden im Bereich Aerial Yoga in unserem Studio an. Diese Stunden bieten Ihnen die Chance, praktische Erfahrungen zu sammeln und Ihr Wissen zu vertiefen.