März 29, 2022
Was ist ayurvedisches Fasten? Und was unterscheidet das ayurvedische Fasten von den bekannten westlichen Fastentraditionen? Wie gestalten sich die ayurvedischen Fastentage?Wann ist es sinnvoll zu fasten?
AKTUELLES
Januar 25, 2021
https://yana-yoga.de/welcome-yourself/
Bei der Achtsamkeits-/Einsichtsmeditation geht es darum, seinen „Monkeymind“ in den Griff zu bekommen, sich selbst zu erkunden und dabei alles wohlwollend willkommen heißen. Wir üben für einen wachen Geist, mehr Präsenz im Moment, einen klaren Blick und mehr Gelassenheit.
Das besondere an der Achtsamkeitsmeditation ist ihre Schlichtheit und dass sie frei von Esoterik und Religion ist. Sie macht keinen anderen Menschen aus Dir, sondern zeigt, wer Du wirklich bist und was Du brauchst.
Mai 2, 2020
Liebe Yoga Loft-Mitglieder, wir freuen uns sehr darauf, euch bei uns im Studio begrüßen zu dürfen. Folgende Regeln gilt es einzuhalten, während der Nutzung unserer Kurse […]
März 29, 2022
Was ist ayurvedisches Fasten? Und was unterscheidet das ayurvedische Fasten von den bekannten westlichen Fastentraditionen? Wie gestalten sich die ayurvedischen Fastentage?Wann ist es sinnvoll zu fasten?
Januar 25, 2021
https://yana-yoga.de/welcome-yourself/
Bei der Achtsamkeits-/Einsichtsmeditation geht es darum, seinen „Monkeymind“ in den Griff zu bekommen, sich selbst zu erkunden und dabei alles wohlwollend willkommen heißen. Wir üben für einen wachen Geist, mehr Präsenz im Moment, einen klaren Blick und mehr Gelassenheit.
Das besondere an der Achtsamkeitsmeditation ist ihre Schlichtheit und dass sie frei von Esoterik und Religion ist. Sie macht keinen anderen Menschen aus Dir, sondern zeigt, wer Du wirklich bist und was Du brauchst.
Mai 2, 2020
Liebe Yoga Loft-Mitglieder, wir freuen uns sehr darauf, euch bei uns im Studio begrüßen zu dürfen. Folgende Regeln gilt es einzuhalten, während der Nutzung unserer Kurse […]