Kundalini Yoga Workshop mit Sandra

Kundalini Yoga

10 spirituelle Körper im Kundalini Yoga

Dauer ca.2,5 h
Energieausgleich : 39€

Von Kopf bis Fuß und darüber hinaus: Die Zehn Körper im Kundalini Yoga eröffnen uns eine neue Dimension des Verständnisses für unser ganzheitliches Sein. Während viele Menschen lediglich den physischen Körper im Blick haben, wenn sie an Yoga denken, geht die Praxis des Kundalini Yoga weit über diese beschränkte Sichtweise hinaus.

Sie beleuchtet den Menschen als komplexes Zusammenspiel aus einem physischen, drei mentalen und sechs energetischen Körpern. In diesem Kontext wird deutlich, dass Yoga nicht nur ein Werkzeug für körperliche Fitness ist, sondern eine transformative Kraft, die alle Aspekte unseres Seins anspricht.

Gerne eine bequeme Unterlage, wie warme Yogamatte aus Schurwolle und eine Decke mitbringen.