Workshops | yana-yoga.de

AKTUELLES


März 24, 2024

Come together – Partner Yoga mit Volker | 21.04.24 | 15:00 – 17:30 Uhr

Yoga zu zweit bedeutet gemeinsam Yoga zu genießen, sich gegenseitig in den Asanas zu unterstützen bzw. eine Haltung mit Hilfe des Partners/der Partnerin passiv und entspannt einzunehmen. Ihr lernt in diesem Workshop Handgriffe und Techniken kennen, die eine intensivere Dehnung oder tiefere Entspannung in Shavasana möglich machen. Es werden aber keine akrobatischen Übungen praktiziert.
März 29, 2022

KlangYoga | 22.04.2023 | 15:00 – 17:30 Uhr

Klangyoga – Yoga trifft die wundervolle Welt der Klangschalen Lass dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene klangvoll berühren und finde den Zugang zu deiner „Inner Wave“! Verbinde dich mit dir selbst und genieße die verzaubernde Wirkung des Klangs während der Ausführung sanfter Yogahaltungen. Spüre die tief entspannende Wirkung der Klänge auf allen Ebenen, lass den Alltag los und tauche ein in die Verbindung von Yoga und Klang. Die beruhigenden Klänge berühren dein Innerstes und bringen deine Seele nachhaltig zum Schwingen . . .
März 24, 2024

Come together – Partner Yoga mit Volker | 21.04.24 | 15:00 – 17:30 Uhr

Yoga zu zweit bedeutet gemeinsam Yoga zu genießen, sich gegenseitig in den Asanas zu unterstützen bzw. eine Haltung mit Hilfe des Partners/der Partnerin passiv und entspannt einzunehmen. Ihr lernt in diesem Workshop Handgriffe und Techniken kennen, die eine intensivere Dehnung oder tiefere Entspannung in Shavasana möglich machen. Es werden aber keine akrobatischen Übungen praktiziert.
März 29, 2022

KlangYoga | 22.04.2023 | 15:00 – 17:30 Uhr

Klangyoga – Yoga trifft die wundervolle Welt der Klangschalen Lass dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene klangvoll berühren und finde den Zugang zu deiner „Inner Wave“! Verbinde dich mit dir selbst und genieße die verzaubernde Wirkung des Klangs während der Ausführung sanfter Yogahaltungen. Spüre die tief entspannende Wirkung der Klänge auf allen Ebenen, lass den Alltag los und tauche ein in die Verbindung von Yoga und Klang. Die beruhigenden Klänge berühren dein Innerstes und bringen deine Seele nachhaltig zum Schwingen . . .