Januar 24, 2023
Mit verschiedenen Übungen aus dem Nada Yoga öffnen wir unser Herz, unsere Stimme und unseren Klangraum und -körper und bereiten sie für das Mantra-Singen vor. Hier erleben wir unsere Stimme ganz neu und erfahren unsere ganz eigene Wohlfühl-Stimmlage.
Januar 24, 2023
Du erfährst Wissenswertes über die Grundlagen des Ayurveda, die Wirkung von Gewürzen, deren Zubereitung und Anwendung. Wir werden ayurvedisches Bio-Ghee zubereiten, eine Gewürzmischung herstellen und ein leckeres Gericht namens Kichery zubereiten.
März 29, 2022
Was ist ayurvedisches Fasten? Und was unterscheidet das ayurvedische Fasten von den bekannten westlichen Fastentraditionen? Wie gestalten sich die ayurvedischen Fastentage?Wann ist es sinnvoll zu fasten?
März 29, 2022
Klangyoga – Yoga trifft die wundervolle Welt der Klangschalen
Lass dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene klangvoll berühren und finde den Zugang zu deiner „Inner Wave“! Verbinde dich mit dir selbst und genieße die verzaubernde Wirkung des Klangs während der Ausführung sanfter Yogahaltungen.
Spüre die tief entspannende Wirkung der Klänge auf allen Ebenen, lass den Alltag los und tauche ein in die Verbindung von Yoga und Klang. Die beruhigenden Klänge berühren dein Innerstes und bringen deine Seele nachhaltig zum Schwingen . . .
Februar 13, 2022
Dieser Workshop wurde für alle, die am Thema Stressmanagement, Prävention und Entspannung interessiert sind entwickelt. D.h. egal ob Führungskraft oder Mitarbeiter in Unternehmen oder Institutionen, Handwerksbetrieben, Verwaltungen, Kindergärten, Schulen und Universitäten, Krankenhäuser und Pflegediensten uvm.
Januar 23, 2022
Dieser Workshop wurde für alle, die am Thema Stressmanagement, Prävention und Entspannung interessiert sind entwickelt. D.h. egal ob Führungskraft oder Mitarbeiter in Unternehmen oder Institutionen, Handwerksbetrieben, Verwaltungen, Kindergärten, Schulen und Universitäten, Krankenhäuser und Pflegediensten uvm.
Mai 28, 2020
Du erfährst mehr über das Thema Selbstliebe , Achtsamkeit & Meditation einen friedvollen Umgang mit Dir Selbst in Deiner Yogapraxis & in Deinem Alltag. Dieser Workshop lässt Dich auf eine wundervolle Reise nach Innen blicken und lässt Dich erkennen , dass es in Deiner Hand liegt , das wundervollste aus Deinem Leben zu erschaffen.
