THAI YOGA MASSAGE / NUAD 60 Minuten

Bei der THAI YOGA MASSAGE / NUAD handelt es sich um eine ganzheitliche Körperarbeit auf einer Bodenmatte mit verschiedenen Druck- und Dehntechniken, um Energieblockaden aufzulösen und die Energie im Körper zu harmonisieren. Es wird bekleidet ohne Öl entlang der Senlinien mit den Handballen, Fingern, Ellenbogen, Knien oder Füßen gearbeitet. Dabei werden auch passiv Yogahaltungen (asanas) eingenommen, warum NUAD auch scherzhaft als Yoga für Faule bezeichnet wird.

Die Thai Yoga Massage wirkt auf:

• Muskel und Gelenke: Muskelverspannungen werden gelöst, Gelenke mobilisiert und Körperglieder gedehnt.
• Herz- und Kreislauf beruhigend, die Lymphzirkulation wird aktiviert
• das Nervensystem beruhigend
• die Verdauung
• die Vitalität

Masseur: Volker Moschner
Dauer: 60 Minuten