WORKSHOPS
16.08.26 | Kundalini Yoga Workshop mit David
Eine dynamische Form des Yoga, die Körperübungen (Kriyas), Pranayama, Meditation, Mantras und Energiearbeit miteinander verbindet. Ziel ist es, die Lebensenergie zu aktivieren, das Nervensystem zu stärken und mehr innere Balance, Klarheit und Vitalität zu entwickeln.
Meditation
Geführte Meditationen in Kombination mit Pranayama (Atemübungen) – von der klassischen Atemmeditation bis zur Herzkohärenz-Meditation. Die Übungen fördern Achtsamkeit, innere Ruhe, emotionale Balance und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.
Termin:
Sonntag, 16.08.26 | 16:00 -17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
Termin:
Sonntag, 16.08.26 | 16:00 -17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
16.08.26 | Psychedelic Breath Workshop mit David
Atem Techniken die dein Leben verändern
Eine intensive Breathwork-Methode, die Elemente aus der Tummo-Atmung tibetischer Mönche, moderner Neurowissenschaft und Musik verbindet. Durch bewusstes Atmen können tiefe Entspannung, emotionale Prozesse und erweiterte Bewusstseinszustände erlebt werden – ganz ohne psychedelische Substanzen. Die Methode eignet sich für Menschen, die persönliches Wachstum und innere Transformation erfahren möchten.
Termin:
Sonntag, 16.08.26 | 17:45-19:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
Eine intensive Breathwork-Methode, die Elemente aus der Tummo-Atmung tibetischer Mönche, moderner Neurowissenschaft und Musik verbindet. Durch bewusstes Atmen können tiefe Entspannung, emotionale Prozesse und erweiterte Bewusstseinszustände erlebt werden – ganz ohne psychedelische Substanzen. Die Methode eignet sich für Menschen, die persönliches Wachstum und innere Transformation erfahren möchten.
Termin:
Sonntag, 16.08.26 | 17:45-19:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
05.09.26 | Ayurvedisches Heilfasten mit Marion
„Der Körper nimmt ab, der Geist nimmt zu“ - Ein Verzicht, der ein Gewinn ist.
Wir werden gemeinsam ayurvedisch kochen und das Essen gemeinsam genießen.
Termin: Samstag, 05.09.26 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
Wir werden gemeinsam ayurvedisch kochen und das Essen gemeinsam genießen.
Termin: Samstag, 05.09.26 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR | Für YogaLoft Mitglieder & Workshop 5er-Karte Besitzer 25 EUR
06.09.26 | Kundalini Yoga Workshop mit Sandra
10 spirituelle Körper im Kundalini Yoga
Von Kopf bis Fuß und darüber hinaus: Die Zehn Körper im Kundalini Yoga eröffnen uns eine neue Dimension des Verständnisses für unser ganzheitliches Sein. Während viele Menschen lediglich den physischen Körper im Blick haben, wenn sie an Yoga denken, geht die Praxis des Kundalini Yoga weit über diese beschränkte Sichtweise hinaus.
Gerne eine bequeme Unterlage, wie warme Yogamatte aus Schurwolle und eine Decke mitbringen.
Termin: Sonntag, 06.09.26 14:00-17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
Von Kopf bis Fuß und darüber hinaus: Die Zehn Körper im Kundalini Yoga eröffnen uns eine neue Dimension des Verständnisses für unser ganzheitliches Sein. Während viele Menschen lediglich den physischen Körper im Blick haben, wenn sie an Yoga denken, geht die Praxis des Kundalini Yoga weit über diese beschränkte Sichtweise hinaus.
Gerne eine bequeme Unterlage, wie warme Yogamatte aus Schurwolle und eine Decke mitbringen.
Termin: Sonntag, 06.09.26 14:00-17:30 Uhr
Kosten: 45 EUR
12.09.26 | Kundalini Yoga Workshop mit David
Eine dynamische Form des Yoga, die Körperübungen (Kriyas), Pranayama, Meditation, Mantras und Energiearbeit miteinander verbindet. Ziel ist es, die Lebensenergie zu aktivieren, das Nervensystem zu stärken und mehr innere Balance, Klarheit und Vitalität zu entwickeln.
Meditation
Geführte Meditationen in Kombination mit Pranayama (Atemübungen) – von der klassischen Atemmeditation bis zur Herzkohärenz-Meditation. Die Übungen fördern Achtsamkeit, innere Ruhe, emotionale Balance und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.
Termin:
Samstag, 12.09.26 | 15:00-16:15 Uhr
Kosten: 45 EUR
Termin:
Samstag, 12.09.26 | 15:00-16:15 Uhr
Kosten: 45 EUR
12.09.26 | Psychedelic Breath Workshop mit David
Atem Techniken die dein Leben verändern
Eine intensive Breathwork-Methode, die Elemente aus der Tummo-Atmung tibetischer Mönche, moderner Neurowissenschaft und Musik verbindet. Durch bewusstes Atmen können tiefe Entspannung, emotionale Prozesse und erweiterte Bewusstseinszustände erlebt werden – ganz ohne psychedelische Substanzen. Die Methode eignet sich für Menschen, die persönliches Wachstum und innere Transformation erfahren möchten.
Termin:
Samstag, 12.09.26 | 16:30-18:00 Uhr
Kosten: 45 EUR
Eine intensive Breathwork-Methode, die Elemente aus der Tummo-Atmung tibetischer Mönche, moderner Neurowissenschaft und Musik verbindet. Durch bewusstes Atmen können tiefe Entspannung, emotionale Prozesse und erweiterte Bewusstseinszustände erlebt werden – ganz ohne psychedelische Substanzen. Die Methode eignet sich für Menschen, die persönliches Wachstum und innere Transformation erfahren möchten.
Termin:
Samstag, 12.09.26 | 16:30-18:00 Uhr
Kosten: 45 EUR