Mantra-Singen und Nada Yoga

Mantra-Singen und Nada Yoga

Unsere Stimme und unser Herz öffnen - um die heilende Wirkung der Mantras zu erleben. Es geht weder darum „schön“ noch „richtig“ zu singen, sondern um das was Du beim Singen fühlst. Mit verschiedenen Übungen aus dem Nada Yoga öffnen wir unser Herz, unsere Stimme und unseren Klangraum und -körper und bereiten sie für das Mantra-Singen vor. Hier erleben wir unsere Stimme ganz neu und erfahren unsere ganz eigene Wohlfühl-Stimmlage. Wir erkunden mit vielen wunderschönen Übungen unseren Klangraum und -körper und erleben uns als Klangkörper. Im weiteren schauen wir uns die Texte und Bedeutungen verschiedener Mantras an und erleben im Singen deren Energie und wie sie auf uns wirkt. Hierbei begleiten wir uns mit verschiedenen Klanginstrumenten. Inhalte: - Aufwärm- und Atemübungen - Mantra-Singen - Kirtan